MartilloRojo

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Santiago amplía el tablero: de los respaldos locales a las conexiones nacionales rumbo a Chihuahua
07 Sep

Santiago amplía el tablero: de los respaldos locales a las conexiones nacionales rumbo a Chihuahua

Chihuahua, Portada
Chihuahua, Chih.– La carrera por lo que viene en Chihuahua todavía no comienza formalmente, pero las señales políticas aparecen cada vez con mayor frecuencia. Santiago de la Peña Grajeda sigue acumulando presencia, encuentros y relaciones dentro y fuera del escenario local, en momentos en que su nombre se encuentra entre quienes buscan encabezar el próximo proyecto por la Presidencia Municipal de Chihuahua. Una nueva imagen llamó la atención durante el Quinto Informe de Gobierno del alcalde Marco Bonilla Mendoza: De la Peña apareció junto a Margarita Zavala, diputada federal, excandidata presidencial y una de las figuras con mayor reconocimiento nacional…
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Señales silenciosas que tu corazón envía… y muchos confunden con simple estrés
07 Sep

Señales silenciosas que tu corazón envía… y muchos confunden con simple estrés

Interesante
En Chihuahua y en cualquier parte del mundo, el estrés se ha vuelto la explicación fácil para cualquier malestar. Pero especialistas advierten: muchas molestias que atribuimos al cansancio emocional pueden ser señales de alerta de un corazón fatigado… y pasarlas por alto es peligroso. Un corazón bajo presión no siempre provoca un dolor fuerte en el pecho; a veces se manifiesta de forma tan discreta que cualquiera lo confundiría con un mal día. Señales de alerta que parecen estrés, pero no lo son 1. Fatiga extrema sin explicación Esa sensación de agotamiento incluso después de dormir puede indicar que el…
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Canela de Ceilán y resistencia a la insulina: lo que dice la ciencia sobre su impacto en la glucosa
07 Sep

Canela de Ceilán y resistencia a la insulina: lo que dice la ciencia sobre su impacto en la glucosa

Vida saludable
Cuando los niveles de glucosa en ayunas comienzan a elevarse —105, 110 o 115 mg/dL— el diagnóstico suele ser claro: prediabetes. En esta etapa, el cuerpo aún produce insulina, pero las células ya no responden correctamente a su acción. Este fenómeno, conocido como resistencia a la insulina, no ocurre por falta de hormona, sino por una falla en la comunicación celular. Factores como la inflamación crónica de bajo grado y la exposición constante a niveles elevados de glucosa deterioran progresivamente la sensibilidad de los receptores en músculos y tejido adiposo. Como respuesta, el páncreas incrementa la producción de insulina para…
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De rechazados a hijos del Dios viviente
07 Sep

De rechazados a hijos del Dios viviente

Arranque con fé, Extra
“Y en el lugar en donde les fue dicho: Vosotros no sois pueblo mío, les será dicho: Sois hijos del Dios viviente.”Oseas 1:10 Hay palabras que pueden marcar profundamente la vida de una persona. “No puedes.” “No perteneces.” “No eres suficiente.” “Ya no hay oportunidad para ti.” Y quizá una de las heridas más dolorosas sea sentir que hemos quedado demasiado lejos de Dios. Por nuestras decisiones. Por nuestros errores. Por el tiempo que vivimos alejados. Por cosas que hicimos sabiendo que estaban mal. Entonces aparece la culpa y comienza a susurrarnos que ya cruzamos una línea de la que…
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MARTILLAZOOO! Marco Bonilla… Su tiempo ha llegado para el estado grande
07 Sep

MARTILLAZOOO! Marco Bonilla… Su tiempo ha llegado para el estado grande

Martillazooo!
Hay informes que sirven para cumplir con la obligación, presentar números, proyectar videos, repartir agradecimientos y regresar al día siguiente a la oficina como si nada hubiera pasado. El Quinto Informe de Marco Bonilla fue diferente. El viernes 4 de septiembre subió al escenario como presidente municipal de Chihuahua, presentó cinco años de resultados y rindió cuentas, pero terminó hablando más allá de los límites de la capital: “Estoy listo para la batalla”, dijo. Con esa frase dejó bastante claro que la siguiente página de su historia política ya no parece escribirse solamente desde la Presidencia Municipal. Marco Bonilla quiere…
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Cuando esperar también es avanzar
06 Sep

Cuando esperar también es avanzar

Arranque con fé, Extra
“Aguarda a Jehová; esfuérzate, y aliéntese tu corazón; sí, espera a Jehová.”Salmo 27:14 Esperar no es fácil. Nos gusta avanzar, resolver, tomar decisiones y ver resultados. Queremos saber qué sigue, cuándo llegará la respuesta y de qué manera se solucionará aquello que nos preocupa. Pero hay temporadas en las que, después de hacer nuestra parte, Dios parece decirnos una sola cosa: ESPERA. Y precisamente ahí comienza una de las pruebas más profundas de nuestra fe. David no escribió simplemente: “espera”. Dijo: “AGUARDA A JEHOVÁ.” Hay una enorme diferencia. No estamos esperando únicamente que cambien las circunstancias. Estamos esperando en Dios.…
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De Hermosillo para el mundo: Yuridia conquista el Estadio GNP y Carín León hace historia en Sphere
05 Sep

De Hermosillo para el mundo: Yuridia conquista el Estadio GNP y Carín León hace historia en Sphere

Portada
Hermosillo, Son.– Dos sonorenses, dos carreras construidas por caminos distintos y, prácticamente al mismo tiempo, dos de los escenarios más importantes de la industria musical. Yuridia y Carín León viven un momento histórico que vuelve a colocar a Hermosillo en el mapa internacional de la música. Yuridia se presentó este 4 de septiembre en el Estadio GNP Seguros de la Ciudad de México con su gira “Las Cartas Sobre La Mesa”, llevando su repertorio a uno de los recintos de conciertos más importantes del país.  La cantante nacida en Hermosillo ha construido durante más de dos décadas una trayectoria que…
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Tres horas frente a frente en el Kremlin: Putin recibe propuesta de Trump para buscar el fin de la guerra en Ucrania
05 Sep

Tres horas frente a frente en el Kremlin: Putin recibe propuesta de Trump para buscar el fin de la guerra en Ucrania

Entérate, Global 360, Portada
Moscú, Rusia.– Después de más de tres horas de conversaciones a puerta cerrada, el presidente ruso Vladímir Putin concluyó este sábado una nueva ronda de negociaciones con los enviados estadounidenses Steve Witkoff y Jared Kushner, quienes llegaron al Kremlin con propuestas de la administración de Donald Trump para intentar destrabar las negociaciones sobre la guerra en Ucrania. El encuentro terminó sin que se anunciara un acuerdo concreto. El asesor de política exterior del Kremlin, Yuri Ushakov, calificó las conversaciones como útiles, aunque hasta el momento no existe señal de un avance definitivo entre Moscú y Washington. Durante la reunión se…
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Septiembre arranca con 144 homicidios en México: promedio de 36 asesinatos diarios
05 Sep

Septiembre arranca con 144 homicidios en México: promedio de 36 asesinatos diarios

Entérate, Nacional
Ciudad de México.– Los primeros cuatro días de septiembre dejaron 144 víctimas de homicidio doloso en México, lo que representa un promedio de 36 personas asesinadas cada día, de acuerdo con cifras preliminares del reporte diario del Gabinete de Seguridad federal. El inicio del mes ha estado marcado además por varios crímenes de alto impacto que han ocurrido en diferentes entidades del país, desde asesinatos múltiples hasta ataques contra funcionarios y elementos de seguridad. Entre los casos que mayor repercusión han generado se encuentra el homicidio de Jonathan Meléndez Ochoa, “Honas”, tecladista y productor de Camilo Séptimo, ocurrido junto con…
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Emboscan a militares en Michoacán; un soldado muere y reportan uso de drones durante el ataque
05 Sep

Emboscan a militares en Michoacán; un soldado muere y reportan uso de drones durante el ataque

Entérate, Nacional
Zinapécuaro, Mich.– Un elemento del Ejército Mexicano murió y al menos tres más resultaron gravemente heridos durante una emboscada perpetrada por hombres armados contra integrantes de una Base de Operaciones Interinstitucionales (BOI) en el municipio de Zinapécuaro, Michoacán. La agresión ocurrió durante los últimos minutos del viernes en una zona cerril de la comunidad de Santa Cruz, sobre el camino rural que conduce hacia San José Carpintero. De acuerdo con los reportes disponibles, los elementos realizaban labores de seguridad cuando fueron sorprendidos por civiles fuertemente armados. Algunas fuentes señalan que durante la agresión presuntamente fueron utilizados drones, además de armas…
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