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EL REMEDIO CAMINANDO CON AMIGOS
29 Ago

EL REMEDIO CAMINANDO CON AMIGOS

Vida saludable
¿Sientes que te falta inspiración o que necesitas un impulso de ánimo? La solución podría ser tan simple como dar un paseo corto con un amigo. Un estudio reciente ha revelado que esta combinación de actividad física y conexión social puede aumentar significativamente la felicidad y agudizar la creatividad. Caminar, por sí solo, estimula el flujo sanguíneo al cerebro, lo que mejora el estado de ánimo y la capacidad de pensar. Pero al añadir la compañía de un amigo, el efecto se potencia de manera notable. Conversar mientras caminas reduce el estrés y la ansiedad, ya que la mente se…
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Llegó sin un centavo y terminó cociendo el uniforme del sueño americano.
29 Ago

Llegó sin un centavo y terminó cociendo el uniforme del sueño americano.

Interesante
Relato de Levi Strauss Nací en Baviera, Alemania, en una familia judía que no tenía mucho más que esperanza. Cuando tenía 18 años, mi padre murió y todo se vino abajo. No lo pensé dos veces: empaqué lo poco que tenía y me fui a América con mi madre y mis hermanas. Llegamos a Nueva York sin dinero, sin hablar inglés, pero con algo más valioso: hambre de futuro. Me dediqué a vender telas con mis hermanos. Iba de pueblo en pueblo, cargando los rollos a la espalda. Pero en 1853, escuché que en California todos hablaban de oro y…
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El cuerpo cansado: la forma más simple de calmar la mente
29 Ago

El cuerpo cansado: la forma más simple de calmar la mente

Vida saludable
Vivimos en una época donde intentamos resolver el caos mental pensando más fuerte. Nos sentamos, analizamos, rumiamos y nos preocupamos, convencidos de que la ansiedad o la falta de concentración se arreglan con más reflexión. Sin embargo, la biología dice otra cosa: muchas veces lo que llamamos un problema psicológico es, en realidad, energía fisiológica acumulada que no se libera. El cerebro humano no evolucionó para pasar horas inmóvil frente a una pantalla. Evolucionó para coordinar movimiento bajo presión: correr, cargar, construir, huir o resistir. Cuando esa función primaria se elimina, el sistema nervioso no se apaga; se desordena. La…
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Aseguran explosivos y tres vehículos robados durante operativo en Maguarichi
29 Ago

Aseguran explosivos y tres vehículos robados durante operativo en Maguarichi

Policiaca, Portada
Maguarichi, Chih.– Un operativo conjunto de corporaciones estatales y federales permitió el aseguramiento de tres vehículos con reporte de robo, más de 6 mil piezas de alto explosivo, 1.1 toneladas de agente explosivo y miles de detonadores en el municipio de Maguarichi. La intervención se realizó durante la tarde del 28 de agosto, con participación de la Secretaría de Seguridad Pública del Estado (SSPE), Agencia Estatal de Investigación, Guardia Nacional y Ejército Mexicano. De acuerdo con la SSPE, durante recorridos de vigilancia por brechas y zonas consideradas de interés, personal que utilizaba una aeronave de la Policía del Estado detectó…
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“Té por ocho”: la curiosa historia detrás de la palabra “teporocho”
29 Ago

“Té por ocho”: la curiosa historia detrás de la palabra “teporocho”

Interesante
Ciudad de México.– Es una palabra que prácticamente cualquier mexicano reconoce, pero cuyo origen sigue siendo motivo de debate. “Teporocho”, utilizada popularmente para referirse a una persona con alcoholismo en situación de indigencia, tendría detrás una historia que se remonta, según la tradición oral, hasta los tiempos del Porfiriato. La versión más extendida señala que en aquella época se vendía té de hojas de naranjo o canela por cinco centavos. Quienes querían algo más fuerte podían pedir la misma bebida con un chorrito de alcohol por ocho centavos. Con el tiempo, los clientes habrían dejado de explicar el pedido y…
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Un alma como huerto de riego
29 Ago

Un alma como huerto de riego

Arranque con fé, Extra
“Y su alma será como huerto de riego.”Jeremías 31:12 Hay temporadas en las que por fuera seguimos funcionando, pero por dentro comenzamos a secarnos. Trabajamos, cumplimos, resolvemos problemas, atendemos responsabilidades y continuamos caminando. Sin embargo, el alma también se cansa. También necesita alimento. También necesita agua. La Palabra de hoy nos regala una imagen hermosa: “SU ALMA SERÁ COMO HUERTO DE RIEGO.” Un huerto bien cuidado tiene vida. Florece.Crece.Produce fruto.Resiste el calor. Pero existe algo indispensable: necesita agua. Lo mismo sucede con nosotros. Podemos tener capacidad, experiencia, proyectos, sueños y muchas ganas de salir adelante, pero si descuidamos nuestra relación…
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Tortugas marinas: las sobrevivientes del planeta que llevan millones de años dominando los océanos
29 Ago

Tortugas marinas: las sobrevivientes del planeta que llevan millones de años dominando los océanos

Interesante
Océanos del mundo.– Mucho antes de que existieran los humanos… incluso antes de los dinosaurios, ya había criaturas dominando los mares: las tortugas marinas. Estos reptiles han sobrevivido más de 100 millones de años en la Tierra, convirtiéndose en uno de los animales más antiguos del planeta y en un verdadero símbolo de resistencia natural.  Actualmente existen solo siete especies de tortugas marinas, distribuidas en distintos océanos del mundo, donde cumplen un papel fundamental en el equilibrio de los ecosistemas marinos. Uno de los aspectos más sorprendentes es su capacidad de navegación: pueden recorrer miles de kilómetros y regresar exactamente…
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Esto pasa en tu cuerpo si tomas agua fría todos los días
29 Ago

Esto pasa en tu cuerpo si tomas agua fría todos los días

Vida saludable
Beber agua fría es algo común, especialmente en climas calurosos, pero pocas personas se detienen a pensar en cómo reacciona el cuerpo ante este hábito diario. Al tomar agua fría, el organismo necesita trabajar un poco más para equilibrar la temperatura interna. Este proceso puede generar un ligero gasto energético adicional, aunque no representa un cambio significativo por sí solo. Algunas personas reportan una sensación de mayor alerta o frescura, especialmente después de consumirla en momentos de cansancio o calor intenso. Sin embargo, en ciertos casos, también puede provocar molestias leves como sensibilidad en la garganta o sensación de “choque”…
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Ofrecen recompensa de 350 mil pesos para localizar a Melanie Nikol, desaparecida en Veracruz
28 Ago

Ofrecen recompensa de 350 mil pesos para localizar a Melanie Nikol, desaparecida en Veracruz

Nacional, Tendencia
Tuxpan, Ver.– A más de un año y medio de la desaparición de Melanie Nikol Vargas Ramírez, autoridades de Veracruz ofrecieron una recompensa de 350 mil pesos a cambio de información que contribuya a su localización. Melanie Nikol fue reportada como desaparecida el 18 de febrero de 2025 en Tuxpan, cuando tenía 22 años y estudiaba el noveno semestre de Criminología y Criminalística en la Universidad Popular Autónoma de Veracruz (UPAV). De acuerdo con la información difundida sobre el caso, aquel día la joven habría acudido a las instalaciones de la Fiscalía Regional en Tuxpan para entregar documentación relacionada con…
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JMAS refuerza limpieza en Río Bravo por brotes de aguas residuales
28 Ago

JMAS refuerza limpieza en Río Bravo por brotes de aguas residuales

Cd Juárez
Ciudad Juárez, Chih.– La Junta de Agua y Saneamiento de Juárez (JMAS) puso en marcha un operativo de limpieza en calles del fraccionamiento Río Bravo, ante los brotes de aguas residuales relacionados con los hundimientos registrados en el colector Candelaria. Como parte de las acciones de seguimiento, la directora de Operación de la JMAS, Paola Moreno, y el jefe del Departamento de Alcantarillado, Ismael Corona, se reunieron con habitantes del sector para informar sobre los trabajos realizados y establecer una coordinación permanente mientras se atiende la problemática. Moreno explicó que existe un proyecto para la rehabilitación del colector Candelaria; sin…
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