MartilloRojo

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El éxito también depende de saber elegir dónde invertir tu tiempo y tu talento
25 Jun

El éxito también depende de saber elegir dónde invertir tu tiempo y tu talento

Interesante
En la vida personal y profesional, muchas personas dedican años intentando ser aceptadas en lugares donde su trabajo, sus ideas o su esfuerzo simplemente no son valorados. Especialistas en liderazgo y desarrollo personal coinciden en que uno de los mayores errores es invertir tiempo y energía tratando de obtener la aprobación de personas o entornos que no reconocen el valor de nuestras capacidades. Más que insistir en convencer a los demás, la recomendación es evaluar constantemente el entorno en el que se desarrolla cada persona. El tiempo, el conocimiento y la energía son recursos limitados que deben destinarse a espacios…
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Heath Ledger: el actor que desafió los estereotipos y dejó una actuación inolvidable como el Joker
25 Jun

Heath Ledger: el actor que desafió los estereotipos y dejó una actuación inolvidable como el Joker

Extra, Interesante
Los Ángeles.- Heath Ledger pasó de ser considerado uno de los rostros jóvenes más prometedores de Hollywood a convertirse en una de las figuras más influyentes del cine contemporáneo gracias a su interpretación del Joker en The Dark Knight (2008). Durante los primeros años de su carrera, el actor australiano fue identificado principalmente por sus papeles en producciones románticas y juveniles. Sin embargo, decidió alejarse de ese perfil para buscar personajes con mayor complejidad dramática. La oportunidad llegó cuando el director Christopher Nolan lo eligió para interpretar al Joker, una decisión que en su momento generó dudas entre parte del…
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Tu páncreas puede pasar años pidiendo ayuda… antes de que aparezca la diabetes
25 Jun

Tu páncreas puede pasar años pidiendo ayuda… antes de que aparezca la diabetes

Extra, Vida saludable
Muchas personas creen que la diabetes aparece de un día para otro, cuando un análisis revela niveles elevados de glucosa. Sin embargo, especialistas advierten que el organismo puede pasar varios años enviando señales silenciosas antes de llegar a ese diagnóstico. El páncreas, un órgano ubicado detrás del estómago, es el encargado de producir insulina, la hormona que permite que la glucosa entre a las células para convertirse en energía. Cuando existe un consumo frecuente de azúcares y carbohidratos refinados, este órgano debe trabajar constantemente para mantener estables los niveles de glucosa en la sangre. Con el paso del tiempo, ese…
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Manque Granados respalda a Maru Campos y exige a la Federación actuar contra presuntos narcopolíticos
24 Jun

Manque Granados respalda a Maru Campos y exige a la Federación actuar contra presuntos narcopolíticos

Portada
Chihuahua, Chih.- La diputada federal por Chihuahua, Manque Granados, expresó su respaldo a la gobernadora Maru Campos y pidió al Gobierno Federal actuar contra políticos de Morena señalados por presuntos vínculos con el crimen organizado, al considerar que esta situación pone en riesgo la relación de México con Estados Unidos y la revisión del Tratado entre México, Estados Unidos y Canadá (T-MEC). La legisladora afirmó que la protección a funcionarios o actores políticos presuntamente relacionados con grupos delictivos afecta la confianza internacional y puede tener repercusiones económicas para el país. “Traición a la patria es usar la soberanía y el…
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Claudia Sheinbaum celebra su cumpleaños con un pozole rojo junto a su esposo
24 Jun

Claudia Sheinbaum celebra su cumpleaños con un pozole rojo junto a su esposo

Global 360, Nacional
Ciudad de México.- La presidenta de México, Claudia Sheinbaum Pardo, compartió este miércoles un mensaje en sus redes sociales para agradecer las felicitaciones recibidas con motivo de su cumpleaños. En la publicación, la mandataria informó que celebró la fecha en compañía de su esposo, Jesús María Tarriba, disfrutando de un plato de pozole rojo, el cual describió como su comida favorita. “Muchas gracias por todos sus mensajes. Les comparto que hoy, día de mi cumpleaños, estoy en compañía de mi esposo Jesús, disfrutando de un rico pozole rojo, mi platillo favorito”, escribió Sheinbaum. El mensaje estuvo acompañado por una fotografía…
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Cruz Pérez Cuéllar formaliza su registro como aspirante a la Coordinación Estatal de Defensa de la Transformación en Chihuahua
24 Jun

Cruz Pérez Cuéllar formaliza su registro como aspirante a la Coordinación Estatal de Defensa de la Transformación en Chihuahua

Chihuahua
Chihuahua, Chih.- El alcalde de Ciudad Juárez, Cruz Pérez Cuéllar, formalizó su registro como aspirante a la Coordinación Estatal de Defensa de la Transformación y la Soberanía Nacional en Chihuahua, dentro del proceso interno de Morena. A través de imágenes difundidas tras el registro, el edil aparece sosteniendo el documento que acredita su inscripción al proceso, con lo que oficializa su intención de participar en la ruta interna del partido rumbo a la definición de la coordinación estatal. Con este paso, Pérez Cuéllar se suma a las figuras de Morena que buscarán encabezar los trabajos de organización y fortalecimiento del…
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Señala Cruz Pérez Cuéllar presuntos casos de nepotismo; Xóchitl Contreras no responde
24 Jun

Señala Cruz Pérez Cuéllar presuntos casos de nepotismo; Xóchitl Contreras no responde

Portada
Chihuahua, Chih.- La diputada local Xóchitl Contreras no respondió a los señalamientos realizados por el alcalde de Ciudad Juárez, Cruz Pérez Cuéllar, quien la incluyó en una lista de presuntos casos de nepotismo relacionados con familiares que laboran en distintas dependencias públicas. Durante la presentación de información, el alcalde afirmó contar con documentación que respalda los datos expuestos y detalló que el esposo de la legisladora, Ismael Corona Cortéz, percibe un salario de 48 mil 600 pesos en la Junta Municipal de Agua y Saneamiento (JMAS). Asimismo, señaló que su hija, Briseida Cristina Corona Contreras, recibe 58 mil pesos en…
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¿Te despiertas a las 2 o 3 de la madrugada? La ciencia sugiere que podría ser más normal de lo que imaginas
24 Jun

¿Te despiertas a las 2 o 3 de la madrugada? La ciencia sugiere que podría ser más normal de lo que imaginas

Extra, Interesante
Dormir de corrido durante ocho horas no siempre ha sido la regla. De hecho, diversos estudios históricos y científicos indican que, durante gran parte de la historia de la humanidad, las personas dormían en dos periodos separados por un lapso de vigilia. El historiador Roger Ekirch, especialista en historia del sueño, documentó más de 500 referencias al llamado “primer sueño” y “segundo sueño” en diarios, textos médicos, obras literarias y documentos que abarcan desde la Europa medieval hasta otras regiones del mundo. Según estas investigaciones, las personas solían acostarse poco después del anochecer y dormir entre tres y cuatro horas.…
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¿Tienes este tendón en la muñeca? La curiosa prueba que revela un vestigio de la evolución
24 Jun

¿Tienes este tendón en la muñeca? La curiosa prueba que revela un vestigio de la evolución

Extra, Interesante
¿Ya hiciste la prueba? Solo necesitas apoyar el antebrazo, unir la yema del pulgar con la del dedo meñique y doblar ligeramente la muñeca hacia ti. Si en la parte interna de tu muñeca aparece un tendón marcado, significa que tienes el músculo palmar largo. Si no aparece, tampoco hay motivo de preocupación. Especialistas explican que aproximadamente una de cada siete personas nace sin este músculo en uno o ambos brazos, una condición completamente normal que no afecta la fuerza ni la movilidad de la mano. El palmar largo es considerado un músculo vestigial, es decir, una estructura heredada de…
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De artista callejero a revolucionar el entretenimiento: la visión que dio vida al Cirque du Soleil
24 Jun

De artista callejero a revolucionar el entretenimiento: la visión que dio vida al Cirque du Soleil

Extra, Interesante
Montreal, Canadá.- La historia de Guy Laliberté es considerada uno de los casos de innovación empresarial más sorprendentes del mundo. Antes de convertirse en el fundador del Cirque du Soleil, sobrevivía actuando en calles y plazas de Europa como acordeonista, zanquero y tragafuegos. A principios de la década de los 80, el circo tradicional enfrentaba una fuerte crisis. Los espectáculos con animales perdían popularidad, los costos de operación aumentaban y el modelo que durante décadas dominó el entretenimiento comenzaba a agotarse. Lejos de intentar competir bajo las mismas reglas, Laliberté apostó por reinventar por completo el concepto del circo. Su…
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