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Señales silenciosas que tu corazón envía… y muchos confunden con simple estrés
23 Nov

Señales silenciosas que tu corazón envía… y muchos confunden con simple estrés

Interesante
En Chihuahua y en cualquier parte del mundo, el estrés se ha vuelto la explicación fácil para cualquier malestar. Pero especialistas advierten: muchas molestias que atribuimos al cansancio emocional pueden ser señales de alerta de un corazón fatigado… y pasarlas por alto es peligroso. Un corazón bajo presión no siempre provoca un dolor fuerte en el pecho; a veces se manifiesta de forma tan discreta que cualquiera lo confundiría con un mal día. Señales de alerta que parecen estrés, pero no lo son 1. Fatiga extrema sin explicación Esa sensación de agotamiento incluso después de dormir puede indicar que el…
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Columna MARTILLAZOOO
23 Nov

Columna MARTILLAZOOO

Martillazooo!, Tendencia
“Qué Bonilla es Chihuahua”: la red que “nadie coordina”, pero que aparece donde más conviene Por Martillo Rojo Noticias Mientras el alcalde Marco Bonilla continúa repitiendo que “no sabía nada” de la lona que lo destapaba rumbo al 2027 en pleno desfile del 20 de noviembre, este fin de semana apareció un movimiento que parece escrito por el mismo guion político… aunque oficialmente nadie lo admite. Se trata de “Qué Bonilla es Chihuahua”, una red que —según su propio discurso— es totalmente ciudadana, espontánea y sin fines políticos. Pero el problema es que su irrupción luce todo, menos espontánea. La…
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Plátano: el aliado natural que puede aliviar el dolor menstrual, según expertos en salud
22 Nov

Plátano: el aliado natural que puede aliviar el dolor menstrual, según expertos en salud

Interesante, Vida saludable
El plátano, una de las frutas más consumidas en México, no solo destaca por su sabor y accesibilidad: también se ha convertido en un recurso natural para reducir los malestares del ciclo menstrual, según especialistas en nutrición y salud hormonal. Su contenido de magnesio, un mineral esencial para la función muscular, ayuda a relajar el útero y disminuir la intensidad de los cólicos menstruales, uno de los síntomas más comunes entre mujeres y adolescentes. Este efecto relajante también contribuye a reducir la tensión abdominal y los espasmos. Además, el plátano aporta vitamina B6, componente clave en la regulación de neurotransmisores…
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La Federación quiere legislar el agua… sin asomarse al desierto”: Manque Granados revienta contra la reforma
22 Nov

La Federación quiere legislar el agua… sin asomarse al desierto”: Manque Granados revienta contra la reforma

Chihuahua
CHIHUAHUA.– La discusión por la nueva Ley de Aguas Nacionales tomó un giro inesperado cuando la diputada federal Manque Granados Trespalacios lanzó una de las críticas más duras que se han escuchado contra el proyecto impulsado desde la Ciudad de México. En plena Mesa de Diálogo, convocada por productores chihuahuenses hartos de la incertidumbre, la legisladora aseguró que la reforma es “el ejemplo perfecto de una política diseñada desde la comodidad del aire acondicionado, sin tocar un canal, un pozo ni una hectárea del norte del país”. Granados aseguró que el proyecto desconoce la realidad del campo: – Sequías históricas…
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HIPERTIMESIA: LA RARA CONDICIÓN DE QUIENES PUEDEN RECORDAR TODA SU VIDA COMO SI FUERA AYER
22 Nov

HIPERTIMESIA: LA RARA CONDICIÓN DE QUIENES PUEDEN RECORDAR TODA SU VIDA COMO SI FUERA AYER

Interesante
Recordar con exactitud qué hiciste el 4 de mayo de 2011. Qué ropa traías puesta. Qué música sonaba. A qué hora empezó a llover. Qué sentiste ese día. No es una película, ni un superpoder: es hipertimesia, una de las condiciones más extrañas documentadas por la ciencia moderna. La hipertimesia —oficialmente llamada Memoria Autobiográfica Altamente Superior (HSAM)— permite a ciertas personas recordar con detalle casi perfecto cada día de su vida, como si su mente fuera un archivo de video en alta definición que jamás se borra. ¿Qué pueden recordar? Quien la padece puede evocar sin esfuerzo: Fechas exactas de…
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Reanudan procesos administrativos: Tribunal de Disciplina Judicial reactiva plazos suspendidos desde agosto
22 Nov

Reanudan procesos administrativos: Tribunal de Disciplina Judicial reactiva plazos suspendidos desde agosto

Chihuahua
El Tribunal de Disciplina Judicial del Poder Judicial del Estado de Chihuahua anunció la reanudación formal de sus plazos y términos procesales en materia de responsabilidades administrativas, luego de casi tres meses de suspensión derivada de la extinción del pasado Consejo de la Judicatura. El acuerdo general, aprobado en sesión extraordinaria celebrada en Ciudad Juárez el 11 de noviembre y publicado este 22 del mismo mes, establece que a partir del 1 de diciembre de 2025 quedarán reactivados los plazos suspendidos desde el 25 de agosto de 2025, fecha en que inició la transición institucional. El documento señala que, desde…
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Bonilla destapa la verdad incómoda en Juárez: “Somos los que sostenemos al país… pero la Federación nos da la espalda”
22 Nov

Bonilla destapa la verdad incómoda en Juárez: “Somos los que sostenemos al país… pero la Federación nos da la espalda”

Cd Juárez, Portada
Ciudad Juárez.– Lo que empezó como una reunión de trabajo entre empresarios y el alcalde de Chihuahua, Marco Bonilla, terminó convirtiéndose en una declaración que ya genera ruido político en la frontera: Juárez es el motor económico de México… pero el Gobierno Federal no está cumpliendo con su parte. Así lo dijo el propio alcalde, quien no se guardó nada al hablar del peso económico de Ciudad Juárez y del abandono federal que —asegura— está frenando el crecimiento de la ciudad más productiva del país. Bonilla no titubeó: “No hay nadie más que genere lo que produce Ciudad Juárez.” Y…
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Frente frío dejará un fin de semana helado y con viento peligroso en Ciudad Juárez
22 Nov

Frente frío dejará un fin de semana helado y con viento peligroso en Ciudad Juárez

Cd Juárez
CIUDAD JUÁREZ.– Las bajas temperaturas seguirán golpeando a la frontera este fin de semana, acompañadas de viento intenso y probabilidades de lluvia que mantienen en alerta a Protección Civil Municipal. Para este sábado, el pronóstico marca una máxima de 21 °C y mínima de 10 °C, con un 35% de probabilidad de lluvia principalmente entre las 11:00 p.m. y las 6:00 a.m. del domingo. La Dirección de Protección Civil emitió una advertencia debido a las rachas de viento que podrían alcanzar los 50 km/h, especialmente después de la 1:00 p.m. y hasta pasada la medianoche. El domingo el ambiente será…
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Jóvenes de Camargo y Juárez conquistan el Primer Campeonato Estatal de Robótica STEM
22 Nov

Jóvenes de Camargo y Juárez conquistan el Primer Campeonato Estatal de Robótica STEM

Estatal, Portada
CHIHUAHUA.— El talento chihuahuense volvió a dar de qué hablar. Estudiantes de la Universidad Tecnológica (UT) de Camargo y del Cecytech 11 de Ciudad Juárez se coronaron como los máximos ganadores del Primer Campeonato Estatal de Robótica STEM Chihuahua, realizado en el Museo Semilla, en la capital del estado. El evento, organizado por la Coordinación de Política Digital, el DIF Estatal y la Academia STEM Iberoamérica, reunió a casi 300 jóvenes distribuidos en más de 70 equipos, convirtiéndose en uno de los encuentros educativos y tecnológicos más grandes del país. Ganadores que ponen en alto a Chihuahua Los premios más…
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Neutralizan SSPE y Fuerzas Federales a presunto generador de violencia armado con arsenal y más de 6 mil balas en la Sierra Tarahumara
22 Nov

Neutralizan SSPE y Fuerzas Federales a presunto generador de violencia armado con arsenal y más de 6 mil balas en la Sierra Tarahumara

Policiaca, Seguridad
GUACHOCHI.— En un golpe quirúrgico contra los grupos delictivos que operan en la Sierra Tarahumara, la Secretaría de Seguridad Pública del Estado (SSPE), en coordinación con la Guardia Nacional y el Ejército Mexicano, capturó a un hombre fuertemente armado y en posesión de un arsenal que incluía miles de municiones y equipo táctico de uso criminal. La detención ocurrió en la zona de Caborachi, municipio de Guachochi, durante un operativo táctico derivado de labores de inteligencia instruidas directamente por el titular de la SSPE, Gilberto Loya Chávez. El despliegue involucró a elementos de las Subsecretarías de Inteligencia y Análisis Policial,…
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