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Tomar café en ayunas puede elevar el estrés y afectar tu energía diaria

Tomar café en ayunas puede elevar el estrés y afectar tu energía diaria

Beber café con el estómago vacío puede incrementar los niveles de cortisol, la principal hormona del estrés en el cuerpo, especialmente durante las primeras horas del día. De manera natural, el cortisol se encuentra más elevado por la mañana, ya que ayuda al organismo a activarse. Sin embargo, la cafeína puede intensificar esta respuesta cuando se consume sin alimentos, provocando una mayor activación del sistema de estrés. Investigaciones realizadas por la University of Bath han demostrado que consumir cafeína antes de ingerir alimentos puede potenciar las respuestas metabólicas y hormonales asociadas al estrés, efecto que resulta más notorio en personas…
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Exigen definición inmediata para Subcentro Centinela en Guadalupe y Calvo

Exigen definición inmediata para Subcentro Centinela en Guadalupe y Calvo

La diputada de Morena, María Antonieta Pérez Reyes, exhortó al titular de la Secretaría de Seguridad Pública del Estado, Gilberto Loya, a analizar y definir de manera urgente alguna de las seis opciones presentadas por el municipio de Guadalupe y Calvo para la instalación del Subcentro Centinela. La legisladora señaló que el funcionario estatal debe asumir plenamente su responsabilidad constitucional en materia de seguridad pública, al tratarse de una de las regiones más vulnerables del estado, donde la violencia es una problemática cotidiana para la población. “Su geografía accidentada, las rutas de difícil acceso y su ubicación estratégica han sido…
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Proponen lenguaje ciudadano para facilitar el acceso a programas sociales en Chihuahua

Proponen lenguaje ciudadano para facilitar el acceso a programas sociales en Chihuahua

Chihuahua, Chih.- Con la finalidad de que más personas conozcan y puedan ejercer plenamente sus derechos sociales, la diputada del Partido Acción Nacional, Joss Vega Vargas, presentó ante la Diputación Permanente una iniciativa para establecer de manera expresa el principio de lenguaje claro, sencillo y accesible en la promoción de los programas sociales en el estado. La propuesta legislativa plantea reformar la Ley de Desarrollo Social y Humano, con el objetivo de armonizarla con la legislación vigente en materia de transparencia y buena administración pública, fortaleciendo este criterio como un eje rector en la formulación, ejecución y difusión de la…
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Coordinación entre Estado y Municipio fortalece la seguridad en Meoqui: Pérez Pavía

Coordinación entre Estado y Municipio fortalece la seguridad en Meoqui: Pérez Pavía

Meoqui, Chih.- El diputado local Ismael Pérez Pavía afirmó que la coordinación entre el Gobierno del Estado y el Gobierno Municipal ha sido clave para reforzar la seguridad en Meoqui, mediante un incremento en los patrullajes preventivos y el seguimiento puntual a las carpetas de investigación. El legislador destacó la estrategia impulsada por la gobernadora Maru Campos, la cual prioriza la presencia territorial, el trabajo coordinado y la colaboración directa con los municipios, como pilares para fortalecer la seguridad pública en el estado. Asimismo, reconoció el trabajo de la presidenta municipal de Meoqui, Miriam Soto, por enfocar sus acciones en…
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Reconocimiento estatal busca visibilizar el liderazgo femenino en Chihuahua rumbo a 2026

Reconocimiento estatal busca visibilizar el liderazgo femenino en Chihuahua rumbo a 2026

La Congreso del Estado de Chihuahua, a través de su Comisión de Igualdad, en coordinación con el Instituto Chihuahuense de las Mujeres, lanzó la convocatoria para el reconocimiento “Chihuahuense Destacada 2026”, con el propósito de honrar la trayectoria, aportaciones y compromiso social de mujeres chihuahuenses que han marcado diferencia en distintos ámbitos. El reconocimiento está dirigido a mujeres originarias del estado y contempla la entrega de una obra artística o placa conmemorativa, además de un estímulo económico de 27 mil 500 pesos para cada ganadora. La convocatoria se integra por seis categorías: “Aurora Reyes”, para trayectorias sobresalientes en bellas artes.…
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Refuerza Gobierno Municipal apoyo alimentario para enfrentar la cuesta de enero en Ciudad Juárez

Refuerza Gobierno Municipal apoyo alimentario para enfrentar la cuesta de enero en Ciudad Juárez

Como parte de las acciones que se realizan de forma anual para apoyar a las familias juarenses durante la llamada cuesta de enero, el Gobierno Municipal brinda ayuda alimentaria con el objetivo de aligerar las cargas económicas derivadas de los gastos de la temporada decembrina. En este marco, el Presidente Municipal, Cruz Pérez Cuéllar, encabezó esta mañana la entrega de piernas de puerco a vecinas y vecinos de las colonias aledañas al Estadio 8 de Diciembre. “El apoyo lo hemos dado cada año y optamos por hacerlo mejor en enero, que es cuando la cuesta de enero puede pegar más…
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Atiende Protección Civil más de 50 emergencias por frío extremo en Ciudad Juárez

Atiende Protección Civil más de 50 emergencias por frío extremo en Ciudad Juárez

Cd. Juárez.- La Dirección General de Protección Civil atendió un total de 56 servicios de emergencia entre el 9 de enero y las primeras horas del día 10, como consecuencia del descenso de temperaturas registrado en la ciudad. De acuerdo con el reporte oficial, el Departamento de Bomberos respondió a 43 servicios, mientras que el Departamento de Rescate Municipal atendió 13, derivados de distintos incidentes ocurridos durante la jornada. Entre los servicios más relevantes se reportó un incendio en un domicilio ubicado en la colonia Anapra, en el cruce de las calles Hipocampo y Ostión, donde lamentablemente una persona perdió…
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Vecinos de diversas colonias agradecen a alcalde apoyo alimentario en Ciudad Juárez

Vecinos de diversas colonias agradecen a alcalde apoyo alimentario en Ciudad Juárez

Vecinos de la colonia Juárez Nuevo y zonas aledañas agradecieron al Presidente Municipal, Cruz Pérez Cuéllar, por el respaldo que ha brindado a familias en situación vulnerable mediante la entrega de apoyos alimentarios. Durante la jornada, la señora Socorro Montañez, quien acudió desde la colonia Universidad a la entrega de piernas de cerdo, expresó su agradecimiento al alcalde por tomar en cuenta a las familias que más lo necesitan. “Gracias por acordarse de nosotros, ya que somos familias vulnerables y tenemos necesidad”, señaló. De igual manera, María Mercedes Pérez, vecina de la colonia Solidaridad, reconoció el respaldo constante del Gobierno…
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Centro de Bienestar Animal abrirá sus puertas este lunes 12 de enero en Ciudad Juárez

Centro de Bienestar Animal abrirá sus puertas este lunes 12 de enero en Ciudad Juárez

A partir del próximo lunes 12 de enero, el Centro de Bienestar Animal abrirá oficialmente sus puertas a la comunidad, informó Alma Edith Arredondo Salinas, titular de la Dirección de Atención y Bienestar Animal (DABA). La funcionaria detalló que en este espacio se ofrecerán diversos servicios enfocados en la salud y el cuidado de los animales, entre ellos la aplicación de vacunas, productos contra garrapatas, consultas veterinarias y la colocación de microchips. Arredondo Salinas señaló que la atención será brindada por académicos y médicos veterinarios, garantizando un servicio profesional, ético y enfocado en el bienestar animal. Indicó que el Centro…
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Realiza SSPE revisión extraordinaria en el Cereso No. 2 de Chihuahua

Realiza SSPE revisión extraordinaria en el Cereso No. 2 de Chihuahua

La Secretaría de Seguridad Pública del Estado llevó a cabo la mañana de este martes 7 de enero una revisión extraordinaria al interior del Centro de Reinserción Social número 2, ubicado en la ciudad de Chihuahua, como parte de las acciones permanentes para fortalecer la seguridad penitenciaria. El operativo se desarrolló con la participación de 148 elementos de la SSPE, en coordinación interinstitucional con la Guardia Nacional y el Ejército Mexicano, con el objetivo de mantener el orden, la gobernabilidad y el control al interior del centro penitenciario. Durante la intervención se realizaron revisiones en módulos, talleres y el área…
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